La pratique de l’Aikido, me donne un relâchement en dynamique, détendu tout les muscles pour sentir une légèreté avec une énergie de groupe qui est ressenti et motive notre envie de pratiquer, pour moi c’est complément avec la méditation.
Très bonne équipe ce dojo de Grasse, où mon fils pratique cet art martial harmonieux depuis 5 ans maintenant. Le maître est vraiment une très bonne personne